- Tämä tapahtuma on mennyt.
Jooga
11.1.2019 klo 17:00 - 18:15
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)
An event every week that begins at 17:00 on perjantai, repeating until 3.5.2019
Ohjaajana Noora Mannonen
Jooga on kokonaisvaltainen harjoitusmenetelmä keholle ja mielelle. Harjoitukset lisäävät liikkuvuutta ja kehonhallintaa, parantavat keskittymiskykyä, hengityksen laatua ja kykyä rentoutua sekä kehittävät tietoista läsnäoloa. Harjoitukset sopivat niin vasta-alkajille kuin pidempäänkin joogaa harrastaneille. Varoitus…tunti saattaa aiheuttaa riippuvuutta ja hyvää oloa!