Toimenpiteet COVID 19:n leviämisen ehkäisemiseksi

Uudet ohjeistukset

Käsienpesu

Pese kädet ennen ja jälkeen treenin, ja käytä käsidesiä. Hyvä käsihygienia on aina tärkeää, ja auttaa estämään tartuntojen leviämistä.

Turvaväli

Pidä metrin turvaväli muihin treenaajiin. Vältä kättelyä ja muita lähikontakteja.

Laitteiden puhdistus

Puhdista laitteet aina käytön jälkeen.

Ryhmäliikunta

Muista turvaväli, ja puhdista käyttämäsi välineet tunnin jälkeen.

Älä tule sairaana salille

Mikäli Sinulla on hiemankaan flunssan oireita, jätä käynti reippaasti väliin – kanssatreenaajat kiittävät!