
- This event has passed.
Pumppi
7.8.2019 klo 18:30 - 19:30
|Recurring Event (See all)
An event every week that begins at 6:30pm on keskiviikko, repeating until 28.8.2019
Tunnilla kehitetään lihaskestävyyttä. Harjoittelu tapahtuu musiikin tahdissa. Liikkeet tehdään levytangon avulla, lisäksi apuna käytetään step -penkkiä. Voit valita itsellesi sopivat painot. Tunnilla treenataan kaikkia päälihasryhmiä. Tunti ei sisällä askelsarjoja ja sopii kaikille liikuntaa harrastaville. Jokaisella ohjaajalla on oma persoonallinen tyyli ja ohjelma.
Ohjaajana Jenni
Ilmoittaudu jumppaan