- Tämä tapahtuma on mennyt.
Pumppi
5.8.2019 klo 19:00 - 20:00
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)
An event every week that begins at 7:00pm on maanantai, repeating until 26.8.2019
Tunnilla kehitetään lihaskestävyyttä. Harjoittelu tapahtuu musiikin tahdissa. Liikkeet tehdään levytangon avulla, lisäksi apuna käytetään step -penkkiä. Voit valita itsellesi sopivat painot. Tunnilla treenataan kaikkia päälihasryhmiä. Tunti ei sisällä askelsarjoja ja sopii kaikille liikuntaa harrastaville. Jokaisella ohjaajalla on oma persoonallinen tyyli ja ohjelma.
Ohjaajana Merita
Ilmoittaudu jumppaan