Ladataan Tapahtumat
  • Tämä tapahtuma on mennyt.

Ikämiesten kuntosali circuit

15.3.2019 klo 17:00 - 18:00

|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 5:00pm on perjantai, repeating until 3.5.2019

Ohjaajana Jone Laine

Tällä tunnilla tehdään kiertoharjoittelu periaatteella kuntosalilaitteita käyttäen lihaskuntoharjoitus. Ohjaaja opastaa ja rytmittää liikkeitä joko aikaa tai toistomäärällisesti. Tunti sopii kaikille kuntosaliharjoittelusta kiinnostuneille ja kehittää myös aerobista kuntoa hieman. Lopuksi tehdään pienet venytykset.

Hikipyyhe ja juomapullo mukaan tunnille.


Ilmoittaudu jumppaan

Tarkemmat tiedot

Päivämäärä:
15.3.2019
Aika:
17:00 - 18:00

Tapahtumapaikka

Mältintie 10
Uusikaupunki, 23500 Suomi
+ Google Map
Puhelin:
0447047799